丹参种植基地：丹参的吃法你知道几种？

丹参种植基地：丹参的吃法你知道几种？

    丹参是一种常见的中药材。具有活血调经，除烦安神之功效。可辅助调节月经不调、胸痛、心悸及烦躁引起的烦躁。

    1、丹参三七茶

    将丹参10克、三七叶磨成细末3克，放入茶包中，一起放入茶壶中，加水适量，每20分钟加白糖拌匀，每日一剂，一代茶饮，可达到止血、止痛活血散瘀因和气滞血瘀引起的冠心病心绞痛，但不适合无血瘀者、孕妇。

    2、丹参枣粥

    将15克丹参放入锅中加入煮半小时，滤渣滤出汁液，再加入100克粳米、9粒红枣和水继续煮半小时，已煮成浓稠的粥，加入适量红糖，煮5分钟，每天早晚各喝一次。不仅能补血虚，还能活血化瘀，缓解烦躁、失眠、心口疼痛。

    3、丹参绿茶

    丹参10克研成细粉，装入茶包中，再与3克绿茶一起放入茶壶中，加热水冲泡15分钟左右，代茶饮用。每天饮用一剂，可达到活血化瘀、化痰的效果。适用于精神创伤和胸麻痹引起的心绞痛。

    4、丹参根茶

    丹参10克、甘草6克、茯苓一起研碎，装入茶包，一起放入茶壶，加适量冰糖开水冲泡，盖上盖子闷20分钟.缓解发烧、失眠、胸痛、口干和心悸。此外，瘀血水肿的人也可适当饮用。

    5、丹参蜂蜜水

    丹参30克洗净，切块入锅，加适量水滤渣取汁，再加蜂蜜20克，均匀，每日1~2次饮用，可达到理气，止痛和活血止痛作用，适用于动脉硬化、高血压和冠心病。

    6、丹参泡酒

    将30克丹参研成细粉，放入茶包中，再泡入500克绍酒中，加盖密封7天饮用，每日饮用2次，每次饮用20毫升，可达到消肿的效果。养血安神，行气活血，辅助调理心痛，失眠，神经衰弱。

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